美因茨室内艺术中心

雪天駕駛掌握這些技巧 就不用再擔心了!

文章導讀:   寒冷的天氣,趕上大雪天,對所有的司機都是很大的考驗。在雪天如何駕駛車輛和如何保養車輛,和平時是不太相同的。但只要掌握要點之后,在雪天安全駕駛就不是大問題了。   雪天開車注意事項   第一:保持車距非常重要。在雪天行車要加大與前車的距離,再有,要提前剎車。最好保留“三秒”車距,盡量選擇自己熟悉的路段行駛,如需要轉彎、并道,應提前打轉向燈,提示后方車輛。   第二...

拔牙疼嗎 拔牙前后需要注意什么

文章導讀:   雖然現在有不少的人會去醫院拔牙,但是拔牙的注意事項卻沒有幾個人知道,那么拔牙疼不疼,拔牙前后有哪些注意事項呢?下面中華養生就為大家簡單說說,一起來了解一下吧……   “三不”情況下才能去拔牙不在經期。女生朋友在月經期間是不可以拔牙的,容易造成流血量增大,不易止血。不在疼痛期。牙疼的時候,醫生也是不會給拔牙的,一定要好了之后再去拔牙。不在發炎期。牙齦腫痛,牙冠發炎...

如何保持口氣清新 五大妙招讓您清新一整天

文章導讀:   在日常生活中我們通常會進食很多食物,這很容易導致口氣問題。那么我們平時應該怎樣做才能保持清新的口腔呢?接下來就為您推薦以下幾個小妙招,讓您清新一整天……   使用口氣清新劑   口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑后合上嘴數秒,便能令口腔保持數小時的清新。   喝檸檬水...

冬季老年怎樣保暖 六大事項要做好

文章導讀:   冬季越來越寒冷,注意保暖很重要,特別是老年人因為體質較弱,所以更應該注意保暖的問題,那么冬季老人保暖應注意哪些問題呢?接下來我們就來看看吧。   被子、衣物需要常常換洗   很多老年人因為自身行動能力不便,又不愿意麻煩子女,使得自己的被褥難以經常換洗,被褥結節變硬,導致保暖效果變差。而衣服經常洗曬亦能加強保暖效果,很多老年人穿的很厚實卻仍然不保暖就是因為不經...

研究:晚上少睡一二小時 出車禍風險倍增

文章導讀:   除了不利健康之外,睡眠不足也會增加發生車禍的風險。美國汽車協會交通安全基金會的研究顯示,晚上睡覺時間比適當的睡眠時間(7小時以上)少1至2小時,開車發生車禍的風險幾乎會變為兩倍。   這項研究系依據美國國家公路交通安全管理局與警方提供的資料進行分析。所有發生過事故的司機都被詢問過其24小時內睡了多久。該研究發現,司機睡得越少,其發生車禍的概率越高。晚上只睡5至6個...

愛自拍是一種心理病?男女愛自拍原因各不同

文章導讀:   手機的普及帶起了自拍風潮,也養成了民眾何時何地都要自拍的習慣,吃飯拍、搭車拍、走路也要拍,前年的奧斯卡頒獎典禮上主持人也在典禮上和明星們玩起自拍,有許多人喜歡透過自拍引起他人關注,并享受美,一天可以發出好幾張照片,但有研究指出自拍和心理因素有關,可看出一個人個性的秘密!   根據相關數據顯示,女性在社交平臺上發訓惱掌是男性的兩倍,且自拍后習慣把照片精心美化一...

“超級丹”出軌 感情破碎該如何修復

文章導讀:   林丹出軌事件震驚了體壇和娛樂圈,雖然取得了妻子謝杏芳的原諒,但是該如何修復破裂的感情呢?很多失敗的婚姻,正是因為夫妻雙方不知道如何正確的經營。面對步入平淡的婚姻,很多人一籌莫展、束手無策,于是眼看著自己的婚姻一步一步走向死亡……   一、學會信任:   在夫妻經營中,夫妻之間的信任是非常重要的。   信任是我們立足于社會不可缺少的部分。我們不能因為以前的經歷,造...

五指襪有效防腳臭?4種人應注意腳部干爽

文章導讀:   南方氣候溫暖潮濕,且上班時鞋子一穿就至少8小時,大部分國人普遍有腳臭的困擾,且男性多于女性,有腳臭的人每當來到需要脫鞋子的公共場合,不禁擔心臭味彌漫引人側目,到底該如何改善呢?   皮膚科醫師指出因為腳臭特別來皮膚科看診的民眾并不多,多數民眾反而會嘗試各種除臭方法,例如用白醋或茶葉泡腳除臭等等,可能一時有效但并未能根治;引起腳臭的原因是因為腳底的汗腺原本就特別...

暈車、頭痛都用薄荷油!但這6種人卻不能用?

文章導讀:   當發生腹痛的情況多數人會在肚臍周圍涂抹薄荷油來紓緩,或是被蚊蟲叮咬后涂抹薄荷油來止癢,市面上的薄荷油為何有止痛、止癢的作用,有哪些使用上的錯誤習慣恐釀成反效果呢?   薄荷類植物多含有樟腦、桉樹醇、尤加利樹、檸檬醛、薄荷腦等等,這些成分也常被拿來添加在藥品、茶飲、精油、清潔劑等產品,而常見具提神效果的藥品,如薄荷油、白花油常被廣泛用在身體不舒服的狀況,像是肚...

7種洗頭方式最傷頭皮 你知道多少?

文章導讀:   洗頭不僅令人神清氣爽,對健康也大有裨益。但怎樣正確洗頭,其中有許多學問,健康洗頭,跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗頭習慣,則會讓秀發越恝依在絀來越“傷”。以下七種洗頭方式最傷頭皮,看看你有沒有中招……   1.頭發剛浸濕就抹洗發水   有很多人在頭發弄濕之后就馬上用洗發水了,殊不知,這樣做反而洗不干凈頭發。 正確做法是:弄洗發水之前用溫水沖洗一分鐘以上...

運動后不宜做的六件事 切勿蹲坐休息

文章導讀:   運動有益于健康,但運動后有些事情是不宜做的,這里給大家簡單介紹下……   一、不要蹲坐休息   這是非常普遍的做法,運動結束后感覺累了,就蹲下或坐下認為能省力和休息,其實,這是一個錯誤的做法。健身運動后若立即蹲坐下來休息,會阻礙下肢血液回流,影響血液循環,加深肌體疲勞。嚴重時會產生重力性休克。   二、不要貪吃冷飲   運動往往使人大汗淋漓,尤其是在夏天,隨著大...

不只有益心臟大腦!游泳還能促進心理健康

文章導讀:   你喜愛游泳嗎?游泳能夠放松身心、提高肌肉含氧量、幫助調節呼吸,達到舒壓與運動的效果,是許多人熱愛的運動。不過,游泳的好處,可不僅僅只是這樣,當我們在游泳的時候,大腦會產生許多反應,對于我們的心理健康也有相當大的助益。   游泳如何影響大腦?  游泳是一種調節性運動,大腦中的海馬負責代謝因壓力造成的死亡細胞,同時改善大腦機能,當人們躍進水中時,心情馬上就會受冰...

清洗油煙機小竅門 清洗側吸式抽油煙機設備的方法竅門注意事項

文章導讀:     【清洗油煙機小竅門有哪些】     清洗油煙機有什么小竅門呢?小編帶你了解一下。   預防廚房煤氣管道油污的辦法   使用管道煤氣的樓房用戶都會遇到這種情況:粘附在煤氣管道上的油污既厚又很難清除。現介紹一個預防辦法:先將煤氣管上鉆進的油污進行一次徹底的清除,然后用廢掛歷裁成的紙條(5厘米)左右寬,順著煤氣管纏滿,這樣不僅美觀大方,而且紙條臟了換...

空調有輻射嗎 開空調導致疾病的原因

文章導讀:   空調是我們日常生活中,非常常見的一種家用電器。很多孕婦在天氣熱或者天氣冷的時候,都喜歡開空調,那么孕婦可以吹空調嗎?現在得空調病的人也越來越多。什么是空調病呢?空調有輻射嗎?   空調有輻射嗎   1、理論上只要是帶電的物體都是有輻射的,只是強弱之分罷了,空調的輻射是很小的,對于人體還是沒有傷害。   2、輻射指的是由場源出的電磁能量中一部分脫離場源向遠處傳播,而...

不只是補鈣 秋季曬太陽還有這些好處!

文章導讀:   秋天到了,陰雨連綿,濕氣下降,很多疾病就會找上門來,這時候就要多曬太陽,對你的身體非常有益。   曬太陽能防抑郁,在充足的日照下,可以促進人體腎上腺素、甲狀腺素以及性腺素的分泌這將有效改善情緒低落、精神抑郁等不良心理。   適當紫外線能預防骨質疏松,充足的光照會對維生素D的生成及鈣質吸收起到非常關鍵的作用。一旦維生素D缺乏,人體對鈣泥撼費瘠質的吸收不足,人體的骨...

老是抱怨沒時間?10招善用上班前運動吧!

文章導讀:   生活總是被工作、家庭和吃飯時間填滿而沒時間運動嗎?這邊有幾個簡單的方法,讓你在上班前就可以健身,只要改變上班前的一些習慣,就能達到良好的健身效果。   1.騎腳踏車上班  騎腳踏車不僅可以幫助燃燒額外的卡路里,還可以節省油錢、容易找停車位,試著享受這種悠哉的感覺,伴隨微風跟新鮮的空氣。此外,騎腳踏車也可以減少因為塞車而產生的時間壓力,促進精神健康。   2.營養的...

國慶假期 長假末期做這些讓你恢復滿血狀態

文章導讀:   國慶7天長假快要結束了,多數人到了上班的時候會有些不適應,這易使人出現焦慮、郁悶、煩躁等現象,有的還會出現心理恐慌的現象,其實這是典型節日綜合征,對于這種癥狀,只要大家做到以下幾點就可以使自身快速恢復滿血的狀態去迎接將要到了的上班時間!     如何讓自身恢復滿血狀態      1.放松心理   如果自己在長假里還有事情沒有處理完,最好趕快處理,不要一直...

生氣的危害 經常生氣人竟會變成這樣

文章導讀:   生活中難免會遇到一些磕磕絆絆以及不順心的事情,如果調整不好自己的心情就會生氣。氣大傷身,如果你在平時經常會生氣,那么人就會變成以下這些情況。因此小編今天就給大家介紹下生氣的危害以及生氣怎么辦。     經常生氣的后果      1、對心臟不好   大家在情緒激動的時候容易讓自己的心跳加快,特別是在人生氣的時候,還會讓自己出現心慌以及胸悶的出現,這種情...

牙膏一次該擠多少?大部分的人都擠錯了!

文章導讀:   刷牙不僅是維持口腔清潔的每日工作,也是擁有一口好牙的關鍵,除了挑選適合自己的牙刷與牙膏,正確的潔牙方式也很重要,你知道牙膏用量一次以多少為佳嗎?千萬別再相信電視廣告中,總是在牙刷上擠得又多又滿的牙膏劑量了!   事實上,刷牙最重要的是正確的「刷洗」牙齒這個動作,幫助去除牙菌斑,牙膏只扮演著輔助清潔的角色,在潔牙作用中僅占10%的比率。因此,對于一般人來說,一顆豌...

如何解酒 幾個快速解酒的小方法

文章導讀:   酗酒的危害是非常大的,生活中我們為了降低這樣的傷害,應該避免酗酒,如果已經醉酒就要了解解酒的方法,這樣能適當降低酒精對人體的傷害。那么日常生活中如何解酒呢?下面就讓我們一起來了解一下吧!     幾個快速解酒的小方法      第一種方法   喝醉酒之后,可以適當的喝點蜂蜜,不僅可以快速醒酒,而且還能有效緩解醉酒引起的頭疼,有利我們的健康。   第二種...
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